„Der Mensch lebt inmitten von qi. Und qi erfüllt den Menschen. Vom Kosmos bis hin zu den zehntausend Wesen – alles bedarf qi, um zu leben. Wer das qi zu führen weiß, nährert damit innerlich den Leib und wehrt äußerlich Schaden ab.“
(Zitat nach Ge Hong daoitischer Philosoph 3. bis 4. Jahrhundert entnommen aus: Landmann, Rainer (2002), S. 81)

Wer kennt das nicht – Arbeits- oder Leistungsdruck machen zu schaffen, während Gesundheit und Wohlbefinden zu kurz kommen. Der gute Vorsatz endlich etwas für seinen Körper zu tun wird auch immer wieder verschoben. Es gibt zwar unzählige Angebote im Wellness-Bereich, die zwar viel versprechen, es jedoch oft nicht halten.

Tai Chi oder Qi Gong kommen ganz ohne komplizierte oder teure Geräte aus und sind der richtige Ansatz für nachhaltige Erholung und Ausgeglichenheit.

Gerade die nachhaltige Gesunderhaltung ist mir in meiner Arbeit sehr wichtig. Sie steht bei meiner Arbeit als Tai Chi Chuan Lehrer stets im Vordergrund. Informieren Sie sich auf meiner Website über meine Tai Chi und Qi Gong Kurse. Dort können Sie sich auch gleich für einen Kurs anmelden. Weiterhin biete ich auch Privatunterricht an. Füllen Sie hierzu bitte das Kontaktformular aus. Ich melde mich umgehend bei Ihnen.

Ein Einstieg in meine Qi Gong Kurse (in Potsdam) ist jederzeit und ohne Vorkenntnisse möglich und erwünscht. Melden Sie sich zu kostenlosen Schnupperstunde an.

Am 05.10.2023 beginnt ein neuer Tai Chi Kurs in Potsdam. Der Kurs findet jeden Donnerstag von 18 bis 19 Uhr statt. Melden Sie sich gerne zur kostenlosen Schnupperstunde am 28.09.2023 an.

Weitere Tutorials finden Sie unter der Rubrik Videos.