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Im Nachfolgenden finden Sie Videos zu den einzelnen Qi Gong Übungen.

Qi Gong Übung 1 – Tai Chi Yin/Yang, Das Chi wecken

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Qi Gong Übung 2 – Öffnen und Schliessen

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Qi Gong Übung 3 – Die kräuselnden Meereswellen

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Qi Gong Übung 4 – Flügel rechts und links öffnen

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