Im Nachfolgenden finden Sie Videos zu den einzelnen Qi Gong Übungen.

Qi Gong Übung 1 – Tai Chi Yin/Yang, Das Chi wecken

Qi Gong Übung 2 – Öffnen und Schliessen

Qi Gong Übung 3 – Die kräuselnden Meereswellen

Qi Gong Übung 4 – Flügel rechts und links öffnen